人生一生勉強です！
49歳で妊娠したこりんごは、
これから死ぬまで、かけがえのない子育てと言う勉強をさせていただきます。
（これやらずには死ねなかった！ ←まだ死んでませんけど）
只今、妊娠19週に入りまして、妊娠5ヶ月ですよ！
早いですねぇ～、
もうマタニティライフも半分終わってしまったんですよ。
さてさて、ワタクシは、妊娠も出産も、子育ても、
生まれて初めての経験になるわけでして、
今、人生で、一番ワクワクしているわけですよ。
周りの方から、子育ては大変なんですからね！
そんなに甘くありませんよ！
って釘を刺されるんですけれど、
実際に、体験したことないので、
言われるだけじゃ分からないわけですよ。
これから、それを経験することが出来ると思うと、
アタシは、未知の世界に飛び込んで苦労する人生の方がヤリ甲斐あるので、
不謹慎かもしれませんが、
これからの子育ての苦労にワクワクしているんですね。
だって、苦労した分、幸せ幸福度って高くなるわけだから。
ちょっと横道それましたけれど、
また参加してきました！
NYすくすく会イベント！
こちらっ！
ねんねセミナー！
先日、お友達の香奈さんが、
ねんねトレーニングの指導者資格を取ったので、
彼女の指導者としての経験を積むために、
香奈さんが開いた勉強会に参加しましたね。
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ママになる準備を始める（Sleep Training）
妊娠17週に入った49歳のこりんごです！ まだまだ超高齢なので、抜かりなく行こうと思いますが、 未来のことも、着々と考えていこうと ...
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なんと、今回のこの講師は、
香奈さんの資格取得の先生でもある人だったんだって！
で前回の香奈さんとの勉強会は、
妊婦さん向けの、ねんねの基本を勉強する会だったんですが、
今回の、ねんねセミナーは、NYすくすく会主催の、
実際に子育て中のママ向けの
ちょっとアドバンスセミナーでした。
また子供いないのに参加したこりんごです。(常習犯ｗ）
前回は、妊娠11週で、心肺蘇生法のクラスに参加しました！
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大切な人を守る心肺蘇生法を学んできた！
大切な人を守りたい！ 家族や、友達、etc… アタシは今、自分の命に代えてでも守りたい人がいる。 もちろん、この子ね。💕 &nbs ...
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妊娠初期なのに、ダミーの人工マッサージをガチでやって、
周りの方々に心配されましたwww
去年なんて、妊娠もしてないのに、
「赤ちゃんを迎える準備と母乳育児」
と言うセミナーに、思いっきり参加したよねwww
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赤ちゃんを迎える準備
生と死と・・・ 生きる準備と死ぬ準備。 日本では、安倍元首相の国葬が、 バタバタと問題抱えたまま執り行われたみたいですね。 &nb ...
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そして、今回のセミナーも、
みんな子育て中のママが参加してるのに、
参加者の中で、たぶんアタシだけだったと思う、
まだ子供いないのはwww
だって、ねんねトレーニングのセミナーなのに、
まだねんねさせるベイビーがいないんですからwww
でもね、予習は大事！
じゃあ、参加出来なかった子育て中のママの為に、
アタシ、頑張ってレビュー書くわよ！
1時間のセミナーで、分かりやすくスムーズにセミナーが勧められたんだけど、
- 赤ちゃんのねんねを理解する
- ねんね改善の始め方
- ねんねトレーニングで寝かしつけ卒業
- あや先生からのアドバイス
- 質疑応答
とても、上手くまとめられたセミナーでした。
最初に、あや先生が言ってたい言葉にいきなり驚いたよ。
「赤ちゃんは疲れすぎると逆に眠れなくなります！」
えぇぇぇぇぇぇ？！？！
アタシ、赤ちゃんって、疲れたら寝ちゃうもんだと思ってた！
だって睡眠って、疲れを取ってくれる行動だったりするじゃない？
よくグズってる子が泣きつかれて寝てたり、
昼間、たくさん遊ばせて夜よく眠るってイメージじゃない？
大人のアタシだって、疲れたらバタンQで、すぐ寝ちゃうけど？
一体どういうこと？
なんと、疲れすぎると、ストレスホルモンのコルチゾールが過剰に分泌しちゃって、
睡眠を阻害するらしいのよ！！！
代表的な眠いサインは、
- あくび
- ぐずる
- 目を擦る
らしいんだけど、このサインが出た時には、もう遅いらしい。
ちなみにさ、赤ちゃんの活動時間って短くて、
寝て起きるの繰り返しは、前回の香奈さんとの勉強会でも言ってたけど、
生まれたばっかりの0~1ヶ月は、マジで40分くらいしか活動時間ないらしい！
ねんね改善のはじめかたは、
- 睡眠環境
- ねんねルーティン
- 親子の幸福度の向上
なんだってよ！
じゃあ、子供にとっての快適な睡眠環境って、一体どんな？
- 光
- 音
- 温度・湿度
- 安全
これを、正しく整えてあげなきゃいけないんだって
例えば、朝は朝陽を浴びて、夕方から照明をトーンダウンして、
夜は遮光カーテンで完全に光を遮断するんだって
温度もね、なんと、大人が肌寒く感じるくらいが乳幼児には適温なんだって！
（そうだね、赤ちゃんってあったかいもんね、冷たい赤ちゃん見たことない。）
でね、安全に関しては、日本の皆様要注意よ！！！！
これ、アメリカでは当然らしいんだけれど、
掛け布団禁止！！！！
なんだって。
掛け布団って、窒息死の原因に繋がるらしいから、
アメリカでは、絶対に使わないらしい。
しかも、クリブ(ベビーベッド）の中には、枕やオモチャも置いたりしないんだって。
みんな、窒息死に繋がる可能性があるから。
掛け布団がなかったら、寒くない？
って思っちゃうかもしれないけれど、
おくるみや、スリーパーに入れて寝かせるらしいよ。
そもそも空調は、布団じゃなくて、
部屋の空調設備や、おくるみなどで調整すればいいらしい。
ほら見て、これ日本の厚生労働省のチラシなんだけど、
挿し絵の赤ちゃんに掛け布団かかってるよね。
しかも、枕は固めをとか言ってるし。
でね、最後に、ねんねトレーニングって、
赤ちゃんの為にやる物なんだけれど、
実は、赤ちゃんの為と言うよりは、
パパとママの幸福度を上げるためでもあるらしい、
パパとママが十分に睡眠がとれて、幸せでいないと、
赤ちゃんを幸せに出来ないからね。
あや先生が、スリープトレーニングを始めようと思ったキッカケとして、
子育て中に、全然寝れなくて、鬱になってしまい、
自分の子供を可愛いと思えなくなってしまったのが原因で、
スリープトレーニングを始めたのがキッカケだったらしい。
そう言えば、香奈さんも同じで、スリープトレーニングを導入してたよね。
セミナーの最後に、あや先生からのママ達へのメッセージとして、
「人生100年時代と考えると、
子育ての時間って、本当に短い時間です。
そんな短い時間を、いつも子育てにガミガミイライラしている自分がいいのか？
いつもニコニコ幸せで楽しい自分でいたいか？
ママたちは、そこを考えてみて下さいね。
そして、長い人生、子供が育って巣立って行った後も、
自分の人生は続きます。
自分の幸せも考えておく事が大切です。」
と言う事だった。
アタシは、49歳で、若いママたちとは、ちょっと勝手が違って、
自分の幸せだけのために、ここまで生きて来た。
もうやりたい事も存分にやって、
もちろん、これからもやりたい事を存分にやるだろうけど、
そのやりたい事の大半が、これまで出来なかった子育てなので、
周りの人からは、そんなに高齢で子供を持つなんてって言われることが多いんだけれど、
実は、今が一番子育てに全量尽くせる精神状態なんですよね。
しかし、体力は落ちていくので、スリープトレーニングを使って。
精神的だけでなく、特に肉体的負担の軽減が出来たらなと考えている。
これからの50代60代を全力で子育てに尽くすわけだけど、
楽しみで仕方ありません。
こちら、講師の愛波あやさんの公式HP貼っときますね。
日米で活躍されてるようですよ。
日本人初の米国IPHI公認妊婦と乳幼児の睡眠コンサルタント愛波あや
そして、彼女の元でスリープトレーニングの資格を取得した平野加奈さんが、
今週の日曜日6月11日NY時間８AM,日本時間９PMに、
妊婦さん向けの睡眠トレーニングの勉強会を開きます。
参加無料、お申し込みは、
妊婦さん向けネントレ勉強会 With Kana Hirano
出産する前に、赤ちゃんとマタニティウエディングやりますよ！
ワタクシたちの結婚式にご参加ください！
何度も言うけど、結婚式費用を募ってるんじゃなくて、
結婚式に参列のお誘いです。
ちょっと参加してみたい、興味本意で見てみたい、
もしくは、単に、こりんご応援したいと言う方いらっしゃったら、
ささやかなドネーションで、結婚式にご招待です！
結婚式に参加応援して下さった方をもハッピーにするようなオモロイ物見せられるように頑張ります！！！
【お詫び】
今週配信予定していたNYこりんごラジオ、
ゲストの体調不良のため、来週に延期になりました！
楽しみにしていた下さった方、すみません！
来週6月12日(月）ＮＹ時間９ＡＭ、日本時間１０ＰＭより
このゲストの新馬ひろみさんと、宮所あかなさんは、
NYすくすく会の主要メンバースタッフです！
そして、5月末予定されていた
妊婦サポーター、女性の奴隷ドゥーラ、伊東清恵さんは、
クライアントさんの出産が重なり、
6月25日(日)に延期になりました！
清恵さんのクライアントさんに出産状況で、また延期の可能性もあり。
卵子提供についてのブログnoteは、丸一年になりました。
遂に妊娠に至ったので、こちらのブログを閉めることとなりまして。
最後に皆様へのお礼と、今後のお知らせブログで締めておりおります。
discordで、卵子提供を目的とした参加者同士で
情報交換の場所は、引き続き行っております。
参加条件は、卵子提供を検討している、
実際やってる、既にやった方のみです。
参加者を批判したり、
輪を乱すような発言の方は退会して頂きます。
参加希望の方は、招待状送りますので、
直接、nykoringoradio@gmail.comまでご連絡下さい。
本当に情報の少ない卵子提供の現場なので、
有意義な場所になることを願っております。
それでも、プライベート厳守の人は、
アタシと差しでトークも可能です。
歯のお悩み、妊活プライベートTalkありましたら、
こちらも、ぜひどうぞ！
こりんごとプライベートTalk
（Zoom 1時間45ドル）
妊活の愚痴や、歯の悩み、海外生活、エトセトラ、
なんでも、プライベートでお話したい方、
お申し込みは、nykoringoradio@gmail.com まで。
情報提供のある方は、有料Talkでなく、
どんどんメール送ってください。
NYこりんごラジオYouTubeチャンネルでは、
海外で頑張る人へのインタビュー以外にも、
ニューヨークの街の様子など、
毎日YouTubeでリポートしております。
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