こりんごムーブメント

ライフクオリティーの向上は?(アンチ対策!夕べ書いたラブレターは破り捨てろ!)

投稿日:2023-01-19 11:41 更新日:

 

 

寝る前に書いたラブレター、

翌朝読んで、破り捨てる。

 

ってよくある話よねw

 

感情が盛り上がって書いた手紙と、

一晩、寝て、冷静になって読み返す手紙の、

熱の違いだよね。

 

今日は、そんな感情の熱のお話。

 

冷静になって見れば、

あぁ、なんであんなに思い込んでたんだって話。

 

(↑こちらは本文とは何ら関係ありませんw)

 




 

人間って本当に、感情の動物。

 

喜怒哀楽これ大事よね。

 

この喜怒哀楽の割合が、

 

喜5 :  怒1 :  哀1 : 楽3

 

くらいの割合だったら、

人生幸せな感じない?

 

楽は、楽しいことばっかりでもダメで

楽(ラク)したら成長もしなそうなので3です。

 

怒り、悲しみは、割とネガティブな感情なので、

出来れば少ない方がいいけど、

 

怒りのエネルギーはモチベーションを上げそうだし、

悲しみは、感情の排泄に必要そうじゃないない?

 

なので少なからず必要かなと。

 




 

この感情の匙加減は、

個人や、その状況で変えればいいけど、

 

どうしても、怒りや悲しみに ばっかりに比重を置いてる人もいるじゃない?

 

これが、今日のお題にも繋がるんだけれど、

 

この感情の度合いって、

個人の性格とかの内側(中身)からのものと、

環境やストレスなどの外部からのものが原因で、

それぞれの割合も変わってくるもので、

 

基本、アタシの喜怒哀楽は、

喜:3、怒:2、哀:2、楽:2って感じで、

 

出来れば、もう少し喜楽を上げて、

怒哀を下げたい感じですwww

 




 

ところがさ、これが先週あたり、

もう怒と哀がグンと上がってしまってね。

 

ここ最近、落ち着いてたアンチコメントが、

また復活で立て続けのもらうようになったのよ。

 

 

大抵、アンチは2パターンに分かれてて、

 

ともかくターゲットであるアタシの

やることなすことが気に入らないで批判否定してくる人。

 

もう一方は、とにかく自分の意見と違う人は全て間違えで、

自分の意見を押し付けて批判する人。

 




 

大きく分けるとこの二つで、

 

中にはね、批判じゃなくとも、

自分の意見を押し付けてくる人もいて、

それもアンチと同罪と思った方がいい。

 

(貴方と私は、感情も環境も違うんだから、

そして、貴方の意見聞いてねぇしw)

 

礼儀や相手を重んじる日本人の割に、

アンチコメントを貰った相手が、どんな思いになるか、

理解出来ない人が多い。

 

(矛盾ジャパンやんっ!)

 

自分では良かれと思って言っていることが、

大抵は、傍迷惑だったりすることもしばし、

 

気づいてないのよ、人が嫌だと思ってることに!

 

これは、意外に重症で、

もしかしたら、自分も知らないところで人を傷つけてるかもしれない、

 

だから、ネガティブなコメントなんて、

百害あって一利なしなので、

余分なこと言うもんじゃないよ。

 




 

悪気があって言ってなくても、

それが、人の迷惑になって、その人の悪評を立てることもあるから、

 

勝手なアンチコメントで、

そんな風に思ってなかった人まで、そうなんだって、煽られちゃうから。

(フェイクニュースなんかがそれだよね。)

 

そんなんで、さすがに、穏便に済ませたいアタシも、

怒りの感情で書き上げた、こちらのブログ。

 

うわぁ〜、この怒りwww

拡散希望なんて言っちゃってる〜w

 

まぁ、人の決断を食い止めようとする人って、多いけど、

本当に、それ大きなお世話だからw

 




 

それからですね。

ただ、自分の未来を、こんな風になったらいいなって語っただけで、

 

号泣
フランダースの犬に揺れる妊活エモーション!

    アタシ、アメリカ生活20年で、 これほどまでに号泣したことはないっ!!!     フランダースの犬を見てしまったのだ!     え、 ...

続きを見る

 

まさか、フランダースの犬を見て感動したことブログに綴っただけで、

この記事にアンチコメントが付くなんて誰が思いますか?

 

あはは、付いたんですね~www

 

この記事に、アンチコメントつけるって、

その方たち、メッチャ病んでると思うよ。

 

ちなみに、あまりにひどいコメントなので、

もちろん承認せずにゴミ箱直行でしたけどw

 

どんなコメントだったかと言うと、

 

お前なんか親になる資格なしとか、

子育てを舐めるなとか、

頭がお花畑過ぎるとか、

 

また、海外移住者を気に入らない人もおられて、

海外在住の長い人の思い込みは歪んでて理解できないだとさ!

 

(別に理解されるほど、単純に生きてないってことですよw

貴方の理解の為に生きてないしw)

 

あ、また、そうやってアンタに腹立ててたら、

アンチの思うツボだからさ。

 




 

でも、そうなってくると、

アタシのやることなすことが気に入らないわけだから、対処のしようもないし、

 

だから、もう一瞬でアンチコメントはゴミ箱に入れてるんで、覚えてないけど、

 

これから、アンチコメントを下さる方、

貴方の時間を使って、わざわざキライな人のブログ読んで、

自分と考え方や環境が違うことに腹を立てて、

その自分の大事な時間を使って、アタシに批判コメント書いても、

直ぐゴミ箱行きだから、そんな無駄省いて行こうよ〜w

 

それだけで、お互いの無駄がなくなるじゃん。

 

 

まぁ、ゴミ箱行きになる前に、

それがアンチコメントか否かをジャッジするのに、

一瞬は目を通すから、

 

その時は、卑劣なコメントに、

多少の胸の痛みと、

なんでこんなこと言われなアカンのって怒りが込み上げて、

あれを、毎日処理となったら苦痛だよなと。

 




 

ただ、なんで、そんなコメント出来るのかなって考えたら、

 

アンチのメカニズムって、

嫉妬と承認欲求じゃない?

 

他人への嫉妬が大きな活力で、

 

子育てを舐めてるのか!

と他人に言ってくる人は、

 

今、もしくはかつて子育てにめっちゃ苦痛を味わい、

それを味わっていないアタシを恨めしく思うんだろうなと。

 

親の資格ない!なんて他人に言えちゃってる人ほど、

自分の親としての資格に苛まれてるんだろうな。

 

頭がお花畑で呆れるとか他人に言っちゃう人は、

自分の頭に、お花も咲けないほど乾ききっちゃってるんだろうなと、

 

結局、人への腹いせは、

現在の自分の苦悩でもあるんじゃないかなって思う。

 

そう考えると、アンチコメントの止まない世界って病んでて、悲しいねぇ。

 




 

しかし、その腹いせに、コメントもらう方はたまったもんじゃないが、

後味悪いけど、直ぐにゴミ箱ポイ出来れば、それで終了だから、

 

そして、嫌いな人にまで、自分の配信が届いてるんだと、

これはポジティブにとらえるべきだなと。

 

早くAIで、アンチコメントを分類して見なくても、

ゴミ箱に以降されるシステムが出来ればいいなぁ。

 

それと、アンチコメントは、そんな寂しい現状の人の承認欲求でもあるから、

昔は、アンチコメントにも、ご丁寧に返信をしていた自分がいたんだけれど、

 

ここで、アンチコメントに反応してはイケナイのよ!

彼らにとっては、それ待ってましたの反応なので、

 

アンチコメントに反応したら、彼らを承認したことになるからね。

 

だから、本当は、こんなこと書く時点で、

彼らの承認欲求を満たすことになるけれど、

 




 

今日は、ここがポイントなんじゃなくて、

(えっ、こんなに長く語って、そこポイントじゃないと?!)

 

頑張ってる人を叩く世界は、残念極まりないんだけれど、

(頑張ってる人へのやっかみを抱えてる人が多いってことだから)

 

妬みも、恨みも、怒りも、悲しみも、全部、感情なんだよね。

 

このネガティブなエネルギーを、ポジティブに変えていこうよ!

とか推奨するようなこと言うわけではないwww

 

自分が、ポジティブのエネルギーに包まれようが、

ネガティブのエネルギーに包まれようが自分次第ですから、

 

アタシは、どうせ生きてるなら、

ポジティブなエネルギーに包まれたいだけ。

 

でも、この強いエネルギーって、

 

めっちゃ一時的www

そしてすぐ忘れちゃうwww

 

ポジティブの感情だったら忘れたくないのに~w

 

ほら、新年を迎えて、やるぞ~!って

強いポジティブな思いで抱負を立てた人も多いと思いますが、

 

継続、出来てる?笑

あの思い忘れてない?笑

 




 

今回のアンチコメントに関しても、

本当に、先週は、イラッとしたんですけれど、

だから、ブログも、攻撃的でしたけれどw

 

翌週になったら、ケロっと忘れてたんだよね。

 

ブログや動画って、感情を残してくれる媒体だから、

今読み返したり、見返したりすると、

なんで、あんなに怒ってたん?ってなるのよね。

 

だからさ、コメントする人も、

ブログや動画を見て、

その時に沸き上がった感情を直ぐに書くもんだから、

 

いい感情が沸き上がったなら、

その思いを書き残すこともアリだけど、

 

悪い感情が沸き上がったら、

そのブログを読むのを辞めて、

その気持ちをコメントにするのもグッとこらえて、

ちょっと時間を置ければ、

ああいった醜いコメントは撲滅できるんじゃないかなと、

 

いや、もう、撲滅よりも、

感情の吐き出しの方が優先なくらいに、

感情タンクが、なみなみしてるのならば、

 

夕べ書いたラブレター、

そのまま送って自滅すればいいwww

 

でも投函する前に、

もう一度読みお直せる余裕があるといいよね。

 




 

そうなのよ。

 

この、余裕があると、

生きていく上ではとても有効なんだよね。

 

(ドン引くようなラブレーター送らずに済むにこしたことない!笑)

 

人生の余裕3選。

 

時間の余裕、お金の余裕、気持ちの余裕

 

この余裕が、人生のクオリティーを上げると思うのよ。

 

 




 

アタシは、49歳で妊活に関しては時間の余裕がなくて焦ってしまうし、

物価の高いNYに暮らして、お金の余裕もままならない、

 

あら、やだ、余裕3選の、既に2つが欠陥?www

 

こんなんで、これから迎える華の50代に突入するの焦るんだけれど、

 

うん、気持ちの余裕だけは忘れないで行こうっ。

 




 

とは言え、感情は、一時的で、直ぐに忘れちゃうから、

 

何か、今後、大きな感情に左右された時に、

ちょっと冷静になれる余裕を持つことで、

突拍子もない感情に走った行動は避けられるかなと、

 

それは今後のクオリティーライフを送る上でのポイントだよね。

 

今までも、妊活で、かなり落胆することが多かったけれど、

アタシは、それほどその落胆は引きずっては来なかった。

 

結果が出なくても、次こそわ!

ってネガティブをポジティブに変えられた。

 

これがポジティブに変えられなかった時に諦めに繋がるのかもなと。

 




 

いい感情、悪い感情、どんな感情も、ないよりあった方がいい!

 

どんな感情も、心動かす原動力だから、行動を起こすトリガーなわけですよ。

これがないと人生動かないので、

 

ただ、その感情がネガティブなものの場合、

その行動力も、ネガティブな方向に転がるじゃない、

アンチコメントの様に人を傷つけたり、

犯罪に手を染めたり、自殺を選択したり、

 

だから、やっぱり、冷静になれる余裕があると、

そう言うネガティブな行動を未然に防げるかもしれないじゃない。

 




 

毎日生まれる感情なので、

しかもその感情の大半は、

時間が経てば忘れてしまう。

 

なんで、あんなことやっちゃったんだろうって思う事よくあるじゃない?

 

生まれては忘れていく感情ならば、

その生まれて来る感情が、

いつもポジティブなものだといいよね。

 

すごく、自分の毎日の人生が好転すると思わない?

 




 

アタシは、比較的、ポジティブな感情ばっかり浮かぶ人なので、

ネガティブの感情が生まれやすい人から、やっかまれるかもしれない。

 

それで、そう言った周りからのネガティブにイライラすることあるけれど。

 

それも、時間が経てば忘れられるんだから、

 

やっぱり、ネガティブな感情に苛まれたら、

ちょっと冷静になって、サッサと忘れよう。

 

もちろん、忘れる前に、そこから何か学んだ方がいいけれど。

 

アタシも、今回のアンチコメントに学ぶ。

やっぱりアンチコメントに乗せられて逆上しないが一番だwww

 

マジで、何の得もなかったwww

 

(ブログのネタにはなったけどねw)

 




 

感情は忘れてしまうものだから、

これからも、このブログでは、

自分の感情はそのまま綴っていこうと思います。

 

書き出すことによって、

自分の思いを冷静に客観視できるし、

 

頭では忘れても、あとで見返すことが可能だから。

 

(ほとんどは、読み返すことないんだけどね。)

 

日記や、ブログを書くメリットって、そこだと思います。

 




 

今後も、ワタクシの感情ブログに、ぜひお付き合いください。

 

そこで、ムカつく感情湧いたら、冷静になって!

他人事じゃんって思えばいいんだからwww

 

他人と違う意見を、へ~そうなんだぁって受け入れられる器と余裕があるかチェックよw

 

もちろん、自分と違う意見を知るって大事なんで、

私はこう思ってますコメントは、Welcomeです。

 

他人をジャッジするようなコメントだけはお控え下さい。

 

 

今日も、自分の思いを忘れないように書き残せました。

 

ぎょぇ~、1月も半月過ぎちゃったよ~。

焦る~、けど余裕出して行こ~www

 




 

YouTube地味にやってます。

これ、去年の夏にNY在住20周年アニバーサリーで、

NYCの観光をしまくった、最終日です!

 

NYに20年も住んでるのに、初めて行ったよ Museum of SEX

 

 

お時間あったら見てね。

 

 




 

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