第167回NYこりんごラジオ（習慣力に迫る。初のインスタライブで逆インタビュー！）

 

 

最初から上手く行かないのは、

そのことに慣れてないから。

 

それが続けられたら、自然に慣れて来て、

上手に出来るもんだよ。

 

だから、最初から上手く出来なかったらどうしようって悩むことはないんだよね。

 

あ、習慣力って、こうやって高まるんだね。

 

今、分かったよ。

 

 

先ほど、第167回NYこりんごラジオを兼ねた、

平野香奈さんのインスタライブ、無事に出演果たしました！

 

 

 

コンセプトは、習慣力に迫る！

ってことで、ブログ歴15年、ラジオ配信3年のこりんごが、

ゲストにお招きされたんです！

 

 

自分自身、習慣力があるとか、自負はしてなかったけれど、

そう言えば、ブログもラジオもよく続いてるなぁ、

 

結構、なんでも、これだと思ったことは長続き継続させることは出来る。

 

でも、その秘訣はって考えたら、

秘訣なんてないんだよね。

 

ただ、好きなことだったから長く続いた。

 

って感じよ。

 

 

でも、こういった機会を与えてもらえて、

聞いてくれる人が、習慣力を高められるような、

役に立てるお話が出来ればなって、

 

前もって、あれこれ考えてたの、

 

なんで、アタシ、なんでも続けられるんだろうか？

で、振り返ってみれば、やっぱり好きなことだけが続けられてて、

 

好きじゃないことで続けられること、

自分の意志と反して続けれることって、

 

生命維持とか、生きるために続けないといけないことだけが続いてる。

 

あはは、切羽詰まれば、誰ても継続して続けられるもんよ。

 

だから、好きでもない仕事でも、生活の為に続けられるでしょ？

エクササイズは健康維持のためにって、

(これを辞めたら、4キロくらい太ったからね。）

 

 

でも、人間は，ラクしたい生き物だから、

出来れば、簡単にそれが出来るそのコツを知りたい！

って思う人が多いよね。

 

だから、痩せる方法！ 妊娠する方法！

頭が良くなる方法！愛される方法！

 

そういうコツみたいなもの知りたいし、

本当に、そう言うのがあれば、みんな食らいつくでしょ？

 

アタシも、食らいつくよ～。笑

 

 

だから、書くの好きじゃないけれど、

ブログを続けられるコツや、

ビジネスで、どうしてもブログを書かなきゃいけない人が、

どうやったらブログを続けられるか、

 

何か、継続できる方法はないか、考えたのよ。

 

 

継続の方法は、やっぱりご褒美を与えることだと思ったわけね。

 

 

そもそも、書くのが苦手という人は、

あえて無理して書く必要もないし、

ビジネスでブログ書かなきゃいけない人は、

誰かにブログを書いてもらえばいいわけで、

 

あえて、自分のライフに苦痛を取り込む必要はないと思うのよ。

 

なんだけれど、猫も杓子もブログを書く時代だから、

ブログ書かないとって世間に流されなくてもいいわけで、

 

 

それじゃ、せっかく習慣力、継続力のお話聞いた人が、

ラクして、いい情報得られると思ったのにって、

ガッカリさせちゃうから、

 

嫌いだけれど続けたい、習慣力にする方法は、

さっき言ったご褒美とか、とっても効果的だと思う。

 

ご褒美って言うと、報酬とかギフトって思いがちだけれど、

 

ブログに関しては、読者や訪問者数のUPや、

読者からのリスポンス

 

集客やマーケティング何かに繋がるのもご褒美。

 

 

そもそも、習慣力や継続力って言うのは、

やっていることに価値を見いだせたら続けられるものだから、

 

なんの価値もないのに、何でこんなことやってるんだろうと思った時点で、

そのことは、続かなくなる。

 

例えば、結婚生活も、仕事も、友達関係も、

これに、何の価値があるのかと見失った時、

離婚や、離職を考えるじゃない？

 

結婚生活や仕事を、嫌々やっている人も、

何故、離婚できない、離職できないと考えれば、

嫌々でも、それを続けるメリットがあるから、続くのよ。

 

例えば、アタシだったら、仕事辞めたくても、

定期的に入ってくる収入で引き留められてる。

(生きていかなくちゃだから。）

 

その引き留められる理由が、お金だったり、子供だったり、

とにかく、そこにはそれを続ける価値があるから続いているわけじゃない？

 

 

ってさ、離婚とか、仕事辞めるとか、

ちょっとダークな話になってきて、

パブリックで話すような内容じゃないかもしれないけれどね。

 

まぁ、習慣力って、実はみんな持ってるものなのよね。

 

寝る、食べる、起きる、仕事に行く、学校に行く、

これ、みんな習慣力だよね。

 

だから、アタシは、なんでも続かなくってって卑下することもないのよ。

 

何でもやってみて、なかなか長く続かなかったら、

まだ自分が本当に好きなことに出会ってないんだなって思えばいいし、

 

生命にかかわることでなければ、

スパっとそれを続けなくてもいいと思う。

 

 

アタシのブログやラジオが続くのは、

こうしてみんなにブログやラジオを見てもらえて、

自分が何かを発信したことで、誰かの役に立てたり、

何かリスポンスをもらえることが嬉しくて続いてることだしね。

 

 

って、こんなことを、

初のインスタライブで伝えられたらいいなって思ってたんだけれど・・・

 

あはは、もう、これも初めての体験だったから、

インスタライブの勝手も分からず、

 

しかも、いつもはインタビューする側だったから、

インタビューされる側になると、これまた勝手が狂って、

思っていることの90%も言えないものなのね。

 

 

インスタライブを見て下さった方はご存知の通り、

こりんご、何話してるんだ～？

って感じだった。

 

アタシは、インタビューに答えるよりも、

ブログで文字で伝える方が得意なんだなと思ったよ。

 

だから、インスタライブで、言えなかったことは、

ブロブでここに、書き残しておくわ。

 

 

で、今回のインスタライブ、

初めてだったので、思ってることの90%も言えなかったけれど、

 

これも、習慣にないことをやったからの結果で、

でもさ、それを習慣にするのは、最初に、思い切ってやってみないと、

永遠に、習慣にもならないし、継続も出来ないもんだよ。

 

だから、今回、このチャンスを下さった、香奈さんには感謝！

 

 

もっと有益な、聞いている人に役立つお話出来ればよかったと反省もあるけれど、

 

ブログのように、冷静に、考えながら気持ちをタイプするんじゃなくて、

ライブ配信という、言葉で感情を伝えるという新しい形を体験させてもらえて、

 

ラジオ配信もしている自分だったけど、

今まではインタビューする側だから、

自分のキモチや考えを配信するのと違うんで、

とっても刺激的でしたよ。

 

 

この経験をもとに、もっとブログの文字だけじゃなく、

自分の言葉で人に何かを伝えられるようにもなりたいなって思った！

 

インスタライブでは、香奈さんに、

 

「これから何か新しいことにチャレンジしたいことありますか？」

 

って聞かれて、

 

「特にないですね！」

 

って、答えちゃったけど・・・

もう、いきなり振られると、全然、気持ちまとまらないね～。笑

 

アタシのプロフェッショナル、

デンタル(歯科）関連の話もしてるので、

ぜひ、聞いてみてね～。

 

では、第167回NYこりんごラジオ、

Featuring 平野香奈 (@kana_hirano)

インスタライブは、コチラから！

 

 

 

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NYこりんごラジオ「自由の女神になりたくて！」 - こりんご

 

もちろん、YouTubeからも聞けます！

 

 

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香奈さんのインスタはコチラ

＠kana_hirano