高齢妊活

妊活と食生活。(移植前にゲン担ぎフード?移植後は地中海フード!)

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あっという間に、

今日、移植なんですが、

 

卵胞ちゃん、育ってるのかは、

移植直前まで連絡が来ないってよ。

 




 

8度目の採卵を終えたのですが、

 

8度目の採卵
体外受精の神話。(8回目の採卵に心奪われて。)

    心が震えた。 8度目の採卵。   命の尊さとか、 生命の神秘とか、   そんなもの、こうやって採卵とかしなかったら、 心の底から感じれなかったかもしれな ...

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採卵の翌日の朝、

アップデートのメール来ました。

 

 

2つ取れた卵胞ちゃんでしたが、

やはり13mmの子は、

未熟過ぎて、処分されてしまいました。涙

 

何ですかね、採卵したばかりですけれど、

淡々と日常は流れていき、

今日、もう移植です。

 




 

移植直前まで、成長を止めずに、

成長してくれたら、移植になるんですが、

 

たった1個の受精卵ちゃん。

 

今、不思議なくらい落ち着いて、

その時を待ってます。

 

焦っても、心配しても、始まらないし、

 

移植直前になったら、

分割したかどうか、移植できるかどうか、

受精卵ちゃんの様子にハラハラドキドキするのかな?

 

頑張って分裂してくれてるんだから、

どんな結果であれ、

今は、ドーンとした気持ちで移植を待ってます。

 




 

体外受精には地中海フードが良いって言われてて、

どうやら、子宮内膜にいい影響を与えるらしいから、

 

前回の移植後も、

NY不妊相談センターも山野辺千紗さんに、

地中海フードを食べるように勧められたんだけど、

 

地中海フードってどんなよ?

 

どうやら、魚介類とかで、

オリーブオイルをたくさん使った、

イタリア料理やスペイン料理がいいらしい。

 

イタリア料理って言うと、

ピザを思い出してしまうアメリカンなこりんごですが、😅

 

アメリカのピザは、

 

(これJuly 4th のおウチBBQの時)

 

しかも、こんなの、もっての外よね。笑

 

 




 

コチラ、3日前に採卵した日の夕食。

 

牛丼作ったのよ!

 

 

なんか、受験生の合格祈願みたいじゃない?

それ、トンカツじゃね?

 

分厚いステーキ肉ばかり売ってるアメリカですが、

こんな薄切り肉も売ってるんですよ。

 

(赤身肉は、体外受精には向いてないみたいよ。時々ならいいよね。)

 

日本人だったら、しゃぶしゃぶとか、牛丼って思いつくけど、

この肉、アメリカ人はなんの料理に使うのだろうか?

 




 

ちなみに、地中海フードをググったら、

精選していない米やパスタがいいんだって。

アタシは、妊活始まってから、完全に玄米に変えましたよ。

 

 

そして、移植前日の、移植前夜祭?!

73度(摂氏23度)の暑苦しい中、

 

天ぷら揚げましたっ!

 

 

これも、気分も移植も上げていこうって、

縁起いいよね?

 




 

ただ、油をケチって、

中盤戦は、片隅に流れる油で揚げました。

 

 

終盤戦は、ほとんど、揚げ物の天ぷらじゃなくて、

焼き物になってましたけれど・・・笑。

 

 

メッチャ揚げまくった!!!

 

 

どうですか、移植前夜祭ディナー!

 

 

全然、地中海フードじゃなくて、

ガンガン和食じゃねぇ?

 




 

天ぷら揚げるなんて、

こりんごちゃんスゴイ~ってよく言われるんですけれど、

 

天ぷらって、揚げるだけだから、

油やら、気温にさえ負けなければ、簡単料理リストに入ってます。

 

ちなみに、揚げ油はサンフラワーオイル使ってます。

 

 

というのは、サンフラワーオイルは、Higher smoke point 高温加熱に強い。

オリーブオイルは、逆にlower smoke point で過熱に弱いらしい。

とジョンさんが言ったのよ、

 

What are the best oils for flying?

 

だから、オリーブオイルは、サラダのドレッシングとか、生で食べるとき、

サンフラワーオイルは、揚げ物、焼き物、炒め物で火を使う料理に使ってます。

 




 

昔はさ、サラダオイルとか、安い油使ってたのに、

ニューヨークに住んでると、健康志向が高まるわ。

 

今日、無事に、移植に至るか、まだわからないんだけれど、

地中海フードを、どう取り組んでいくか、検討せねば!

 

追伸、

移植前に、牛丼や天ぷらを食べるのがいいと言っているわけではありません。

勘違いしないよう、お願いします。

 

最近、早寝早起きなので、ブログが早朝から書けるわ~。

 

それでは、これから、移植予定のため、クリニックに参上するわよ!

 

 




 

本日の動画は、玄米だけに収まらず、

発芽玄米にチャレンジ!

 

 

もっと健康にっ!笑

 

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メッチャ高額のジョンさんのLINEスタンプ、

メゲズに販売中!(苦笑)

 

ジョンさんスタンプ 

 

手違いで、高額プライスを付けてしまって、

値段変更出来るらしいのですが、

こんなにボッタくり高額スタンプを購入してくれた人がいたので、

なんか、今更、定価変更しずらくなってしまいました・・・。

 

すみません。

そして、購入して下さった方、

本当に、ありがとうございます!

 

    

 

 

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